Jeg har sjelden følt meg så avspent i våken tilstand, og det i seg selv gjorde godt!
Så var det interessant å gjennom bevegelser og bevisstgjøring lære om og prøve å observere/utforske hvordan jeg/kroppen har det best og er mest i balanse.
Fiolin og Alexanderteknikk med Camilla Rognes
Jeg har sjelden følt meg så avspent i våken tilstand, og det i seg selv gjorde godt!
Så var det interessant å gjennom bevegelser og bevisstgjøring lære om og prøve å observere/utforske hvordan jeg/kroppen har det best og er mest i balanse.