Alexanderteknikk med Camilla Rognes
"The Alexander Technique is not about how to learn to do things better, it is about how NOT to do anything." (Miss Margaret Goldie) "Real wisdom comes, not from knowing that what is good and what should be done, but from knowing which is the better thing and which is the worse, and therefore, what … Les mer Not to do
Introduksjonsworkshop i Alexanderteknikk for strykere. Søndag 17. april kl. 1100-1500, Kammersalen på Barratt-Due musikkinstitutt, Lyder Sagens gt. 2, Oslo. Pris: 700,- for fast ansatte og 600,- for frilansere/pensjonister. Gratis for studenter ved Barratt-Due og Musikkhøgskolen siden Barratt-Due velvillig har stilt lokale til disposisjon. Maks. 15 deltagere, først til mølla! Påmelding gjøres via e-post til camilla@balansekunst.no, … Les mer Spill uten smerter!
"Aktiv hvile" hjelper deg med å få en god organisering av muskelspenninger. Det er en ideell posisjon for å frigjøre nakke og rygg og finstemme muskel-skjelett-systemet.
F. M. Alexander så individet som en helhet, og snakket ikke om "kroppen" men om "selvet"; ikke om "holdning", men om "bruk". Målet med Alexanderteknikken er ikke å lære deg å gjøre det som er riktig, men heller å hjelpe deg med å slutte å gjøre det som er galt, gjennom en serie med praktiske … Les mer Mennesket som en helhet